Uschi & Greg - road to the CrossFit Games 2017

Unsere beiden Master Athleten Ursula Fasel und Gregory Hung haben es geschafft: Sie haben sich für die CrossFit Games 2017 in der Master Kategorie 35-39 qualifiziert! Vom 3. bis am 6. August werden sie mit den 19 weltbesten Atheletinnen und Athleten um den Titel kämpfen. Was bedeutet ihnen diese Erfahrung, wie hat sich ihr Leben verändert und auf was freuen sie sich am meisten? Im Gespräch haben sie es uns verraten.

Was bedeutet es für euch, dieses Jahr an den CrossFit Games teilnehmen
zu können?

Greg: "Damit geht für mich ein Traum in Erfüllung. Abgesehen davon, dass ich CrossFit liebe und grundsätzlich gerne trainiere, ist es nicht immer einfach tagein/tagaus sein Programm durchzuziehen. Umso grösser ist die Befriedigung, wenn am Schluss alles aufgeht. Erfolg ohne Aufwand macht schliesslich auch keinen Spass. Ganz nach dem Motto „work hard until your idols become your rivals", bin ich aufgeregt neben so vielen CrossFit-Legenden an den Start zu gehen."

Uschi: "Die Teilnahme an den CrossFit Games ist meine grösste Errungenschaft und gleichzeitig die grösste Herausforderung in meiner bisherigen sportlichen Laufbahn. Es ist für mich ein Lebensereignis und bedeutet Intensität in allen Formen - Begeisterung, Aufregung, Selbstzweifel, Herausforderung, Adrenalin, Lebendigkeit, Angst, Grenzen testen, Erschöpfung, Spannung, mentale Stärke, Respekt, Beast Mode und noch vieles mehr. Ich freue mich unendlich auf das Abenteuer."


Auf was freut ihr euch am meisten/auf was seid ihr am meisten gespannt?

Greg: "Ich freue mich vor allem auf das hoffentlich unvergessliche Erlebnis. Aber vor den Games habe ich schon einen Riesenrespekt. Natürlich bin ich gespannt was sich Castro dieses Jahr alles einfallen lässt. Der 1. Event „run/swim/run" begeistert mich jetzt aber nur beschränkt. Gespannt bin ich primär auf die neuen Elemente, die dieses Jahr eingeführt werden wie das Peg Board oder „the pig" aus früheren Jahren."

Uschi: "Ich freue mich am meisten darauf, Teil dieses grossartigen Events zu sein, auf die Stimmung, die anderen Athleten und 3-2-1 GO - Nervenkitzel deluxe!!! Am meisten gespannt bin ich auf die Workouts."


Was hat sich seit der Qualifikation für euch verändert? Trainiert ihr anders? Isst ihr anders? Gibt es sonstige Veränderungen? Und wie schafft ihr es, alles unter einen Hut zu bringen?

Greg: "Das Programming wurde auf die Games-Vorbereitung adaptiert und sowohl das Trainingsvolumen, wie auch die –kadenz haben nochmal angezogen. Bei der Ernährung habe ich nichts umgestellt und esse primär genug mit gesundem Menschenverstand und nicht etwa gemäss einer spezifischen Diät. Bei der Arbeit habe ich leider sehr viel zu tun, sodass ich für eine Weile eine gewisse Doppelbelastung erdulden muss. Umso glücklicher bin ich, dass ich mit Cecilia so eine tolle und verständnisvolle Freundin habe, die mir immer wieder die nötige Kraft gibt! Alles unter einen Hut zu bringen ist nicht immer ganz einfach. Aber so lange es noch Spass macht und dabei kein Landschaden entsteht, ist die Welt in Ordnung."

Uschi: "Ich trainiere nicht mehr in der Mittagsklasse, sondern nach unserem Games Programm von Beni. Das ist zeitintensiv und sehr vielfältig (Gewichtsweste, Schlitten, Rennen, Schwimmen, etc.). Ebenfalls unterstützen uns Lauren und Jon mit Triathlon Einheiten. Ich esse viel Quality Food, schlafe sehr viel und beziehe einzelne Ferientage, um mehr Zeit zum Trainieren zu haben. Es ist nicht einfach, sich neben einem full-time Job auf die Games vorzubereiten. Das soziale Leben ausserhalb der Box kommt momentan etwas zu kurz. Ich möchte mich an dieser Stelle bei allen für die unglaubliche Unterstützung, das Interesse und die positive Energie bedanken. Es ist überwältigend! ​"

 

Beeindruckt und begeistert wünschen wir den beiden toitoitoi, viel Erfolg und vor allem ein tolles Erlebnis an den CrossFit Games!!

Die Erfüllung dieses Traumes braucht auch immer einiges an finanziellen Ressourcen. Deshalb habe die beiden auf "I believe in you" ihr "road to the games"-Projekt eingereicht und sind nun auf eure Unterstützung angewiesen!! Unter http://www.ibelieveinyou.ch/ibiy/src/#!/projectdetail/12280/uschi-and-greg-s-road-to-the-crossfit-games-2017 kannst DU etwas dazu beitragen, dass der Weg zu den CrossFit Games 2017 für Uschi und Greg etwas einfacher wird - die beiden sind um jede noch so kleine Unterstützung froh!!